Вы когда-нибудь видели свою тень?

Библиотека

Вы когда-нибудь видели свою тень? Конечно! –ответите вы. А свою психологическую тень?   То, что услужливо прячет от сознания ваша психика? Большинство обывателей даже не знают, что это такое, откуда берется и что делает?

Немного полезной информации. Термин Тень был введен великим психиатром К. Юнгом для описания тех аспектов личности человека, которые им отвергаются и подавляются. У каждого из нас есть те части нашего Я, которые в силу воспитания или понятий социальной среды мы отторгаем и прячем в глубине бессознательного. При этом мы не осознаем эту часть своего Я, она надежно спрятана, максимально психологически дистанцировалась от поведения, эмоций и мыслей, которые кажутся нам опасными и неприемлемыми. Наш разум вместо противостояния и каким-либо образом решения проблемы, делает вид, что этого нет. А ведь это автономная часть вашей личности, о существовании которой вы не догадываетесь, но она действует!

Куда же мы прячем от себя свои отторгаемые части? В так называемое нижнее бессознательное, оно занимается у нас вопросами биовыживания и сохранения жизни. Приведу простой пример: Малыш 5 -6 лет интересуется своим телом, его устройством. Тело, вернее его интимная часть отвечает на прикосновения малыша. В этот момент в комнату заходит бабушка и начинает кричать на малыша (согласно усвоенным ею нормам поведения) чтобы он больше не смел себя трогать, а если он будет это делать, она возьмет ножницы и отрежет заветную часть тела. Малыш в ужасе, он чувствует вину вперемешку со страхом. Его жизнь в опасности. Тело сжимается, а часть его Я, которая, например, отвечает за получение удовольствия от прикосновения к себе и проявления сексуальности, отправляется в долгое хранение в бессознательное. Впоследствии этот мальчик испытывает стресс на любые прикосновения, они воспринимаются как нежелательные, он в своем сексуальном поведении уклоняется от любых ласк по отношению к партнёру, его тело имеет низкую чувствительность, возникают проблемы в сексуальной жизни. При этом он не переносит ласковых, открытых мужчин, называет их мямлями, бабами и подкаблучниками. Только ужас ситуации состоит в том, что хранение и обслуживание Тени требует большого количества энергии. Это кипящая скороварка, крышка которой однажды срывается под напором накопившегося пара. Так и Тень может весьма испортить вашу жизнь своим существованием и проявлением.

Но есть и хорошая новость. Тень- это ближайшая зона вашего развития. Отрабатывая тени, вы возвращаете себе кучу энергии, принимаете себя таким как вы есть и получаете кучу других бонусов, ибо одна Тень может испортить вам все сферы вашей жизни.

Как найти и убрать тень, знает психотерапевт. Обращайтесь, с удовольствием помогу.

PS. Задайте себе вопрос, каких людей я не люблю больше всего? Какие их проявления? И знайте, в ответе прячутся ваши тени.

Будьте здоровы и благополучны! Евгения Григорьева.

Оцените статью
PsyTravel
Добавить комментарий